Höhenangst adé

Wir tragen dazu bei, dass du wieder eigenständig, selbstbestimmt & entspannt in den Bergen unterwegs sein kannst.

Uns ist ganz wichtig dabei: habe Geduld mit dir – unsere hast du stets. Wir sind offen für alle Wegbarkeiten. Gemeinsam erarbeiten wir einen Weg. Wir unterstützten dich dabei mental stark unterwegs zu sein. Auf deinem Weg wünschen wir dir Freude, auch über kleine Erfolge.

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Trainings zum Umgang mit Höhenangst

Bei unseren Trainings lernst du mit deiner Höhenangst umzugehen, die Symptome & Erscheinungen rechtzeitig zu erkennen und diesen entgegenzuwirken.

Unsere Gruppentrainings finden grundsätzlich in kleinen Gruppen mit 3 bis 6 Teilnehmern (max. 3 Teilnehmer pro Coach) statt. Ebenso bieten wir individuelle Einzel- und Partnertrainings an.

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Trainingskonzept & Philosophie

Wir bieten individuelle Prozessbegleitung, die Veränderungen im Denken und Handeln anstößt, die Weiterentwicklung, auch für den Zeitraum des Trainings hinaus, ermöglicht und in andere Lebensbereiche übertragen werden kann.

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Trainer von Höhenangst adé

Frank-Uwe Reinhardt
  • Sport-Mentaltrainer
  • MBSR-Lehrer (i.A.)
  • DAV-Wanderleiter
Martin Reinhardt
  • Sport-Mentaltrainer
  • systemischer Coach (i.A.)
  • Trainer C Bergsteigen / Klettern

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Feedback unserer Teilnehmer

Erfolgreich am Berg zu sein heißt nicht unbedingt die Zugspitze innerhalb von 3 Stunden besteigen zu können, sondern entsprechend deiner Intention, Motivation und Wünschen genußvoll die Landschaft in den Bergen zu genießen.

Sich über kleine Etappenziele zu erfreuen und die Geduld aufwenden letztendlich auf dem Gipfel zu stehen, sei es nun heute oder ein andermal, ist bereits ein großer Erfolg.

Alles kann, nichts muss!

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Kontakt & FAQ

Antworten auf häufig gestellte Fragen findest du >> hier

Bitte beweisen Sie, dass Sie ein Mensch sind und wählen Sie das Herz aus.