Partnertraining zum Umgang mit Höhenangst

„Ich schaff das nicht.“
„Das ist doch nicht so schlimm!“
„Ich kehre um!“

So oder so ähnlich könnte ein Dialog beginnen, wenn ein Paar, wenn zwei Partner unterwegs sind, der eine hat Höhenangst und der andere möchte helfen. „Du schaffst das schon …“ hilft oft nicht wirklich weiter.

Sich auf einander einstellen, gegenseitiges Verständnis und Vertrauen festigen sowie das Erlernen, die Anwendung und das Üben von mentalen Techniken und Methoden zum Umgang mit Höhenangst, und wie ein Partner dabei behilflich sein kann, dass ist unser Anliegen für das Partnertraining.

Ein Trainer kümmert sich ganz speziell um eure Bedürfnisse und Anliegen. Dafür nehmen wir uns auch entsprechend viel Zeit. Das Partnertraining eignet sich besonders für Paare und Partner, die gemeinsam lernen wollen mit der Höhenangst umzugehen und einen Betroffenen zu unterstützen, um selbstständig weiter am Umgang mit Höhenangst zu arbeiten und einen Partner wirksam dabei zu unterstützen. Die Termine, die Anforderungen und der konkrete Ablauf werden mit euch individuell abgestimmt.

Erstes Partnertraining

1 Tag 195,00 € / 2 Tage 395,00 €

Jedes weitere Partnertraining

1 Tag 175,00 € / 2 Tage 355,00 €

  • freie Terminwahl
  • ein auf dich abgestimmtes Trainingsgebiet
  • individuelle Betreuung durch einen Trainer
  • mehr als 10 % Rabatt auf jede weitere Buchung

Voraussetzungen & Hinweise

  • körperliche & seelische Gesundheit
  • ausreichende Ausdauer für eine drei- bis fünfstündige Bergtour
  • Wahl geeigneter Bekleidung & Ausrüstung
  • Die Trainings zum Umgang mit Höhenangst sind keine alpinen Technikkurse oder geführte Touren. Wie bieten ausschließlich das Training an. Alles Weitere geschieht in Eigenverantwortung.
  • Bei schweren Angststörungen wende dich bitte an einen Psychologen oder Psychotherapeuten.

Termine 2020

Ab 18. Mai bis 09. Oktober 2020 – grundsätzlich jeweils Montag/Dienstag oder Donnerstag/Freitag.

Bitte gebe im folgenden Kontakt-Formular deine Terminwünsche an. Sobald ein Termin abgesprochen ist, bekommst du einen Link für die Anmeldung für unser Buchungssystem JAVIS.

Das Training wird voraussichtlich Frank-Uwe leiten. Sprich, wenn du noch Fragen hast dann kannst du jederzeit Kontakt mit ihm aufnehmen (>> FAQ). Wie du ihn am besten erreichen kannst, steht unter dem Formular.

Bitte beweisen Sie ein Mensch zu sein und wählen Sie das Herz aus.

Frank-Uwe Reinhardt -Sport/Mentaltraininer - Höhenangst adé

Frank-Uwe Reinhardt